Smetti di allenarti a caso e inizia a costruire con metodo.

HCS START è il percorso di coaching online pensato per chi desidera allenarsi con una direzione chiara, senza dover improvvisare ogni volta che entra in palestra.

Attraverso un programma personalizzato, il monitoraggio dei progressi e il supporto tecnico, avrai gli strumenti per allenarti con maggiore consapevolezza, organizzazione e continuità.

Cosa include il percorso?

• Scheda di allenamento personalizzata: un programma strutturato in base ai tuoi obiettivi, al tuo livello di esperienza e alla tua disponibilità settimanale.
• Supporto tecnico via WhatsApp: un canale diretto per chiarire i dubbi relativi al programma e alla corretta esecuzione degli esercizi.
• Monitoraggio mensile: verifica dei progressi attraverso i dati di composizione corporea disponibili e il diario di allenamento, per valutare l'andamento del percorso.
• Guida HCS all'educazione alimentare: indicazioni pratiche per comprendere i principi dell'alimentazione e il ruolo dei macronutrienti.
• Fitness Journal: uno strumento per registrare allenamenti, carichi e progressi nel tempo.

Scegli la durata del tuo percorso

• 1 mese — Prova: 79 CHF
• 3 mesi: 199 CHF
• 6 mesi: 369 CHF
• 12 mesi: 689 CHF

Per i percorsi di durata superiore a un mese è disponibile anche il pagamento rateale, secondo le condizioni indicate al momento dell'acquisto.

Il primo passo verso i tuoi obiettivi non è allenarti di più. È iniziare ad allenarti con un metodo.